Voici un tuto pour une technique qui s'appel smudge.
Ouvrez votre document, mettez un fond noir
collez votre render et redimentionez le ===(Ctrl+ T)
duplique le 4 fois=>clic droit duplique le calque
prenez votre premier calque
et c'est la que sa ce complique:
prenez le doigt et ouvrez l'onglet forme et choisisez:
reglez le diamètre (27) et ouvrez difusion pour regle le nombre de forme
une fois fait deplace votre 1° calque et votre 2° et deplacé les sur la gauche et sur la droite
et smudge le premier et le deuxième calque, se qui donne:
cré un nouveau calque et remplissez le de noir
puis faite clic droit option de fusion
incrustation et en opacité 22%
Il ne vous reste plus qu'a mettre la typo et un cadre:
Un gros tuto qui vous fera decouvrir les calque et les different mode de fusion